쇄골이 예쁘게 드러나는 목선, 자연스럽게 떨어지는 어깨라인은 상체 실루엣을 결정짓는 핵심 요소입니다. 특히 민소매나 오프숄더, 웨딩드레스 같은 옷을 입을 때 어깨가 답답하거나 불균형해 보인다면, 그 원인은 ‘근육’에 있을 수 있습니다.
이럴 때 수술 없이도 어깨를 정돈하는 방법으로 많은 사랑을 받고 있는 시술이 바로 승모근 보톡스입니다.
짧은 시술로 어깨 라인을 매끄럽게 만들고, 목이 길어 보이게 하는 시각적 효과까지 얻을 수 있는 방법입니다.
승모근이 발달하면 생기는 문제들
승모근은 목 옆에서 어깨까지 이어지는 근육으로, 잘못된 자세나 습관, 스트레스 등에 의해 과도하게 발달하는 경우가 많습니다.
이렇게 되면 어깨선이 울퉁불퉁하고 목이 짧아 보이거나, 상체가 전반적으로 뭉쳐 있는 듯한 느낌을 줄 수 있습니다.
| 어깨가 들려 보임 | 승모근이 올라오면서 어깨선이 답답하게 느껴짐 |
| 목이 짧아 보임 | 시각적으로 쇄골 아래~턱까지 간격이 좁아짐 |
| 근육통 | 어깨 뭉침, 뻐근함, 두통 유발 가능성 있음 |
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승모근 보톡스의 시술 원리
승모근 보톡스는 해당 근육에 보툴리눔 톡신을 주입해 근육의 수축을 완화시키는 시술입니다. 근육의 긴장 상태가 완화되면 점점 근육 크기가 줄어들고, 어깨선이 자연스럽게 내려가면서 더 길고 날씬한 목선이 드러나게 됩니다.
| 시술 부위 | 양쪽 승모근 (목과 어깨 사이) |
| 작용 방식 | 과도한 수축을 억제해 근육 부피 축소 |
| 기대 효과 | 어깨선 정리, 목 길어 보임, 뭉침 완화 |
효과는 시술 후 약 2~3주부터 서서히 나타나며, 1~2개월 사이 가장 자연스럽고 슬림한 어깨선을 확인할 수 있습니다. 유지 기간은 약 4~6개월로, 정기적인 시술 시 장기적인 변화도 기대할 수 있습니다.
이런 분들에게 추천합니다
- 어깨가 울퉁불퉁하고 둔탁하게 보이는 사람
- 목이 짧고 상체가 뭉쳐 보이는 사람
- 직업 특성상 긴장과 스트레스로 근육이 자주 뭉치는 사람
- 결혼식, 촬영 등을 앞두고 승모근 라인을 매끄럽게 정리하고 싶은 경우
특히 승모근은 정면뿐 아니라 옆모습에서도 실루엣을 바꾸는 부위이기 때문에, 여성뿐 아니라 상체 실루엣에 민감한 남성들에게도 인기가 많습니다.
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시술 전후 주의사항
| 효과 확인 시기 | 2~3주 후부터 점진적으로 근육 작아짐 확인 |
| 시술 후 운동 | 승모근 위주의 운동(덤벨 숄더 프레스 등)은 한 달간 자제 |
| 생활 습관 | 턱 괴기, 어깨 으쓱이기 등의 자세 습관 교정 필요 |
| 통증 | 시술 직후 압통이나 뻐근함이 있을 수 있으나 수일 내 완화됨 |
또한 승모근이 작아지면서 어깨가 가벼워지고, 편두통이나 근육통 증상이 개선되는 부가 효과를 경험하는 분들도 많습니다.
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어깨라인과 목선이 달라지는 변화, 승모근 보톡스로 가능하다
승모근 보톡스는 단순한 미용 효과를 넘어, 몸의 균형과 근육 긴장을 완화시키는 기능적인 효과까지 기대할 수 있는 시술입니다. 어깨가 처지고 목이 짧아 보이는 것이 고민이라면, 비교적 간단한 시술만으로 상체 실루엣이 달라지는 경험을 할 수 있습니다.
단, 근육의 대칭 여부나 어깨뼈 위치에 따라 효과가 다를 수 있으므로, 경험 많은 병원에서 정확한 상담을 먼저 받는 것이 중요합니다.